錢佩如的優惠好物

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

在一次朋友聚餐時，我們聊到自己做過隆乳的經驗。當我提到最近感覺胸部觸感變得較硬時，一位朋友向我推薦了張智皓醫師。她提到張醫師的內提乳＋魔滴2.0手術，可以讓大胸部自然柔軟，我便決定深入了解。

前幾日同閨密去酒店小住順便影合照，大家一齊擺pose時我先留意到佢嘅線條自然度完全唔同。佢同我一樣生完小朋友後都飽受胸部下垂困擾，乳頭下垂得明顯得嚟又偏離中心，襯衫同低胸裙都好難hold住，但經過結構式隆乳之後，胸弧度集中而且好有彈性，更似真胸嘅觸感。見到佢已經唔需要靠多個pad先有大胸部線條，我即刻心思思想了解更多。

最近在臉書上看到一位朋友分享她產後找回自信的經歷，提到手術恢復得很快，我心裡立刻有種說不出的共鳴。生完小孩、哺乳過後，胸部就像洩了氣的氣球，不只縮水還下垂，那種「回不去了」的感覺真的讓心情盪到谷底。穿什麼衣服都撐不起來，以前最喜歡的那些合身洋裝、針織衫，現在都靜靜躺在衣櫃裡。我不是想追求誇張的大胸部，而是希望能找回原本的胸型，穿衣服能有自然的線條，讓自己不再對鏡子感到陌生。

各位關注生活品質的朋友們！最近我體驗了一次翻轉水質的奇妙旅程，非得分享給大家。我住的可是老舊公寓，水塔那些年的積垢嚴重得讓人懷疑人生。幸好有了「即刻潔」這個救世主，才讓我們家的水質大翻盤。

在鄉下，有很多難忘的民間手藝，吹糖人便是充滿快樂和美好的一段抹不掉的記憶。 吹糖人師傅來到村子，在孩子們扎堆的地方安頓下來，孩子們就像炸了鍋，“轟”地一聲圍攏過來。鄉村的日子里，孩子們便有了自己的快樂和歡愉。 吹糖人師傅挑著擔子，擔子的一頭是一個小柜子，柜面上放著一個圓木盤，圓木盤上畫著寬窄不等的由圓心向外呈輻射形的格子，格子里面寫著關公、猴子、大公雞等各種孩子們喜愛的人物和動物。圓木盤中心有一個固定在線軸上的轉桿，轉桿的頂頭垂一根小針，轉桿停止跳動時，小針指向哪個格子，孩子們就中哪個獎。當然獎品越大，格子就越窄，命中的幾率就越低。擔子的另一頭是一個小炭火爐，上面支著一口銅鍋，里面熬著飴糖，下面有幾個抽屜，用來放原料、竹簽和木炭。看到吹糖人師傅熟悉的影子，我和小朋友心里直癢癢，隨即就嬉笑著跑回家。 我揣著甜蜜的心事，在屋里屋外尋尋覓覓，找一些廢棄的塑料、牙膏皮，去向師傅換糖人。我手里拿著可用作換糖人的物料跑出去，當然母親有時也會塞給我幾個零錢，這個時候，我會感到鄉村的童年真好真快樂，我還會想，那吹糖人師傅一定是被哪個孩子邀來的。 我從人群里擠過去，“咯咯”地笑著，撥動一下固定在線軸上的轉桿，說來也巧，常常會中一個“糖人猴子”。吹糖人師傅將加熱的飴糖揪下一團，揉成圓球，再用食指沾上少量淀粉，壓一個深坑，收緊外口，快速拉出，拉到一定細度時，猛地折斷糖棒，糖棒猶如細管，師傅立即吹氣造型。師傅手法準確迅捷，造型簡潔生動，眨眼間，一個手持金箍棒的“孫猴子”便栩栩如生地呈現在我們面前，還有“關公”“大公雞”以及造型各異的花鳥魚蟲、人物百態等，一個個鮮活生動，樣子可愛極了。吹糖人師傅變戲法一般的技法，我們看得入神又好奇，接著是一陣熱烈的歡笑聲。我和小朋友拿著晶瑩剔透的糖人，你看看我，我看看你，在簡樸的村子里忘情地快樂著。 這是童年的事情了。天滾著天，月滾著月，年滾著年，時光就這樣匆匆地過去了。曾經的時光總會喚起一些美好的記憶和淡忘已久的歡樂，更憶念那難以忘懷的民間手藝吹糖人。 >>>更多美文：散文隨筆